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アイリッシュブラウンブレッド

コスト $5, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 12 人数
  • $5

材料

  • 乾燥材料

    • 1カップの多用途小麦粉
    • 大さじ2杯の白砂糖
    • 小さじ1杯のベーキングパウダー
    • 小さじ1杯の重曹
    • 🧂 ½小さじの塩
    • 2カップの全粒小麦粉
    • ¼カップの即席オートミール
  • 湿潤材料

    • 🧈 大さじ1½杯のバター
    • 1½カップの無脂肪プレーンヨーグルト
    • 🥛 小さじ1杯の牛乳、または必要に応じて追加(任意)

手順

1

オーブンを375°F(190°C)に予熱し、天板を軽くグリースでコーティングします。

2

大きなボウルに薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、重曹、塩を混ぜます。バターを細かく刻み、混合物が粗いパン粉状になるまで混ぜます。

3

全粒小麦粉と即席オートミールをボウルに加え、混ぜ合わせます。

4

ヨーグルトを優しく混ぜ込みます。生地が乾燥しすぎている場合は、少しずつ牛乳を加えてください。生地はべたつかないようにしてください。

5

軽く打ち粉をした台の上に生地を取り出し、約5回ほど軽くこねてボール状に整えます。

6

準備した天板の中央に生地を置き、上面に大きな「X」字の切り込みを入れます。

7

予熱したオーブンで40分間焼き、パンがよく茶色くなるまで焼きます。ワイヤーラックに移して冷まします。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 28g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

このパンは温かいうちにも冷めてからも美味しく召し上がれます。滑らかな食感を得るには即席オートミールを使用しますが、なければロールドオーツでも代用できます。生地の上に「X」字の切り込みを入れると、均等に焼き上がり、伝統的な見た目になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。