
インスタントポット ポテトとレeksのスープ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 人数
- $8
インスタントポット ポテトとレeksのスープ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 人数
- $8
材料
基本材料
- 🧈 大さじ1のバター
- 🧅 レeks大さじ1/4、白い部分のみみじん切り
- 🧂 塩小さじ1/2
- 🥔 大きなルセットポテト3個、皮をむいて角切り
- 鶏ガラスープ2カップ
- 🥛 低脂肪ハーフアンドハーフ1カップ
- 調味塩スプーン1杯(例:Savory Spice® Capitol Hill Seasoning)
手順
1
マルチファンクション圧力鍋(例:Instant Pot)の電源を入れ、炒め機能を選択します。バター、レeks、塩を加え、柔らかくなるまで炒めます。
2
角切りにしたポテトを大さじ1/4取っておきます。残りのポテトをレeksと一緒に鍋に入れます。取っておいたポテトを蒸し器のバスケットに入れ、バスケットを鍋に追加します。鶏ガラスープを注ぎます。
3
蓋を閉めてロックします。タイマーを10分に設定します。圧力が上がるまで10分待ちます。
4
メーカーの指示に従って、ゆっくりと圧力を開放します。蓋を開けて取り外します。
5
蒸し器のバスケットを取り出し、蒸したポテトを脇に置きます。ハーフアンドハーフを加えます。スープをハンドブレンダーで混ぜ、蒸したポテトと調味塩をスープに混ぜます。すぐに召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
388
カロリー
- 11gタンパク質
- 75g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
完全装備版にするには、提供する前にシュレッドチーズ、刻んだベーコン、生のチャイブを上にトッピングしてください。この料理をベジタリアン向けにするには、鶏ガラスープの代わりに野菜スープを使用してください。簡単なブレンドと掃除のために、直接鍋の中でハンドブレンダーを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。