インスタントポットで作るきのこリゾット
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 人数
- $10
インスタントポットで作るきのこリゾット
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 人数
- $10
材料
油と脂
- 無塩バター ¼カップ
- オリーブオイル ¼カップ
野菜
- 🍄 きのこ 3カップ(角切り)
- 🧅 玉ねぎ 1カップ(みじん切り)
- ローズマリーの小枝 1本
穀物
- アルボリオ米 1½カップ
液体
- 白ワイン ¾カップ
- 鶏ガラまたは野菜スープ 1クォート
調味料
- 🧂 塩 適量
- 🧂 黒胡椒 適量
チーズ
- パルメザンチーズ ½カップ(すりおろし)
手順
1
Instant Pot をオンにし、炒め機能を選択します。バターとオリーブオイルを加え、バターが溶けるまで約2分間かき混ぜます。きのこを加えて時々かき混ぜながら約3分間炒めます。玉ねぎを加えてさらに2分間炒めます。ローズマリーの小枝を加えて1分間炒めます。
2
鍋に米を加え、各粒がバターとオリーブオイルの混合物でコーティングされるまで約2分間かき混ぜます。白ワインを注ぎ入れて3分間煮込みます。
3
スープを注ぎ入れ、鍋の側面をこそげながらかき混ぜます。1分間煮込みます。
4
蓋を閉めてロックし、蒸気弁をシール位置に回します。高圧を選択し、6分間のタイマーを設定します。圧力が上がるまで待ちます。
5
木べらで蒸気弁を慎重に叩いて圧力を解放します。後ろに下がって蒸気弁を開きます。圧力が完全に解放された後、約5分後に蓋を取り外します。
6
リゾットを約1分間かき混ぜてクリーム状にします。ローズマリーの小枝を取り除きます。塩と胡椒で味を調えます。パルメザンチーズを加えて溶け、完全に混ざるまでかき混ぜます。熱いうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
545
カロリー
- 15gタンパク質
- 43g炭水化物
- 32g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには、新鮮なきのこを使用してください。アルボリオ米は過度に調理するとベタついた食感になるため、注意が必要です。ベジタリアン向けには、野菜スープのみを使用してください。パルメザンチーズは溶けやすくするために室温にしておいてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。