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CookGo
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ハンガリー風じゃがいもとソーセージのスープ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 4 人数
  • $12

材料

  • ベース

    • 無塩バター 大さじ3
    • チキンブロス 5カップ
  • タンパク質

    • ハンガリーの燻製ソーセージ 6オンス、輪切り
  • 野菜

    • 🧅 1個の黄色たまねぎ、みじん切り
    • 2カップの刻んだ緑色キャベツ
    • 皮をむいて角切りにした1.5ポンドのラセットポテト
    • 好みで刻んだ青ネギ大さじ2(オプション)
  • スパイスと調味料

    • 🧂 塩小さじ1、または好みで追加
    • ハンガリーパプリカ小さじ2
    • 好みでカイエンペッパー少々
    • 月桂樹の葉1枚
    • 好みで挽きたての黒胡椒
  • 結合&濃厚化

    • 🌾 小麦粉大さじ3
    • 🧄 みじん切りにしたニンニク2片
    • 蒸留白酢大さじ2
    • 好みでサワークリーム1/2カップ

手順

1

中火でスープ鍋にバターを溶かします。ソーセージを加え、軽く焦げ目がつくまで約3分間炒めます。穴あきスプーンを使ってソーセージをボウルに取り出し、鍋にはバターを残しておきます。

2

玉ねぎを鍋に入れ、塩小さじ1を加えます。肉汁から褐色になり始めるまで約4〜5分間炒めます。

3

小麦粉を加え、2〜3分間炒めます。ニンニクとパプリカを加え、焦がさないように注意しながら香りが出るまで約1分間炒めます。

4

5カップのチキンブロスを加え、火を強火にして時々かき混ぜながら沸騰させます。キャベツを加え、硬さがなくなるまで約2分間煮ます。

5

ジャガイモを加えて再び沸騰させます。黒胡椒、カイエンペッパー、月桂樹の葉を加え、必要に応じてチキンブロスを少量加えます。再び沸騰させます。

6

弱火にして、時々かき混ぜながらじゃがいもがとても柔らかくなるまで約30分間煮込みます。

7

ソーセージと酢を加え、さらに10分間煮ます。味を見て、塩を調整します。

8

火から下ろし、ボウルに盛ります。サワークリーム、青ネギ、カイエンペッパーで飾ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

512

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 46g
    炭水化物
  • 29g
    脂肪

💡 ヒント

本格的な風味を得るために良質なハンガリーの燻製ソーセージを使用してください。最高のコンフォートフードにするには、新鮮なクラストパンと一緒にどうぞ。完璧な酸味のバランスを得るために、酢とサワークリームの量を好みで調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。