ホットスピナッチ、アーティチョーク、スイスチーズディップ
コスト $12.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 16 人数
- $12.5
ホットスピナッチ、アーティチョーク、スイスチーズディップ
コスト $12.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 16 人数
- $12.5
材料
乳製品
- ライトマヨネーズ 2カップ
- シュレッドスイスチーズ 2カップ
- 🧀 パルメザンチーズ 大さじ1/2
野菜
- 冷凍チョップドスピナッチ 1箱（10オンス）、解凍してよく水切り
- 缶詰のアーティチョークハート 1缶（10オンス）、水切りして刻む
- 🧅 玉ねぎ 小さじ2、細かく刻む
手順
1
オーブンを350°F（175°C）に予熱します。
2
フードプロセッサーでマヨネーズ、スイスチーズ、スピナッチ、アーティチョークハート、玉ねぎを混ぜ合わせます。ベーキングディッシュにスプーンで入れます。
3
予熱したオーブンで25分間焼きます。パルメザンチーズを振りかけてさらに25分ほど焼き、軽く焦げ目がつき泡立つまで焼きます。
4
熱々で召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
174
カロリー
- 6gタンパク質
- 6g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
スピナッチはしっかりと水気を切って、ディップに余分な水分が入らないようにしてください。クラッカー、バゲットのスライス、またはトルティーヤチップスと一緒に出すと、食感が加わります。この料理は事前に準備して冷蔵庫で保存でき、焼く前に取り出して焼いてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。