自家製甘いズッキーニレリッシュ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 24 Min
- 192 人数
- $15
自家製甘いズッキーニレリッシュ
コスト $15, 節約する $10
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- $15
材料
野菜
- 🥒 小さなズッキーニ10本、端を切り落とす
- 赤ピーマン1個、茎と種を取り除く
- 🧅 タマネギ4個、皮をむく
乾物
- 🧂 塩大さじ3
- 砂糖4カップ
- セロリの種小さじ1
- ターメリック小さじ1
液体材料
- 酢2 ¼カップ
増粘剤
- コーンスターチ大さじ4
瓶詰め用品
- 🍶 12個のハーフパイント瓶詰め瓶、蓋とリング付き
手順
ズッキーニ、赤ピーマン、タマネギをミートグラインダーにかけます。細かくなったズッキーニの混合物を大きなボウルに移し、塩を振りかけます。ズッキーニの混合物を一晩または少なくとも10時間冷蔵します。
ズッキーニの混合物を大きな鍋に入れ、砂糖、酢、セロリの種、ターメリックを加えます。15〜20分間絶えずかき混ぜながら沸騰させます。コーンスターチを混合物に混ぜ込み、さらに5分ほど煮詰まるまで沸騰させ続けます。
瓶と蓋を少なくとも5分間沸騰したお湯で消毒します。熱く消毒された瓶にレリッシュを詰め、瓶の上部から約1/4インチのところまで詰めます。瓶が詰まったら、ナイフや薄いへらで瓶の内側を一周して空気の泡を取り除きます。瓶の縁を湿らせたペーパータオルで拭いて、食べ物の残留物を取り除きます。蓋をして、リングをねじ込みます。
大きなストックポットの底にラックを置き、半分まで水を入れます。沸騰させ、ホルダーを使用して瓶を沸騰したお湯の中に下げます。瓶の間には2インチのスペースを空けます。必要に応じてさらに沸騰したお湯を注ぎ、瓶の上部から少なくとも1インチ上まで水位を上げます。水を再び沸騰させ、鍋を覆い、10分間処理します。
瓶をストックポットから取り出し、布で覆われたまたは木製の表面に数インチ離して置き、冷まします。冷めたら、各蓋の上部を指で押して、しっかりと密封されていることを確認します(蓋が上下に動かない)。涼しく暗い場所に保管します。
栄養素
1人前あたり🔥
20
カロリー
- 0gタンパク質
- 5g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
ズッキーニの混合物を一晩置くと、水分が出て、レリッシュの食感が良くなります。瓶をしっかり密封してから保管すると、腐敗を防げます。好みでマスタードシードなどの他のスパイスを追加したり、砂糖の量を調整して甘さをカスタマイズできます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。