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CookGo
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グリルマスターのチキンウィング

コスト $15, 節約する $25

出典: Recommended by CookGo

  • 240 Min
  • 10 人数
  • $15

材料

  • 主な材料

    • 🍗 鶏の翼3ポンドを関節で切り分け、翼先は破棄する
  • マリネ

    • 🧂 醤油1/2カップ
    • イタリア風ドレッシング1/2カップ
  • ソース

    • 🧈 バター1/4カップ
    • ホットペッパーソース(例:フランクスレッドホット)1/4カップ、またはお好みで
    • 🧂 醤油小さじ1

手順

1

ジップロックなどの大きな密封可能な袋に鶏の翼、醤油、イタリアンドレッシングを入れ、翼をマリネ液でコーティングし、余分な空気を抜いて袋を閉じる。冷蔵庫で4時間から一晩マリネする。

2

中~高火でアウトドアグリルを予熱し、グリルの格子に軽く油を塗る。

3

小さなソースパンでバターを弱火で溶かし、ホットペッパーソースと醤油を混ぜ合わせる。火から下ろして脇に置く。

4

鶏の翼をマリネ液から取り出し、水気を拭き取る。残りのマリネ液は廃棄する。

5

予熱したグリルで時々回しながら、鶏肉が黄金色になり、内部が完全に白くなるまで焼く(約25~30分)。骨の近くにインスタントリード温度計を挿入して、74°C(165°F)になることを確認する。

6

焼き上がった翼を大きなボウルに入れ、準備したスパイシーバターソースをかけてよく混ぜ合わせる。

栄養素

1人前あたり

🔥

181

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

より深い味わいを出すため、一晩マリネするとよい。鶏肉が完全に調理されていることを確認するために、インスタントリード温度計を使用する。セロリの茎やディップを添えると、クラシックな組み合わせになる。後で提供する場合は、オーブンで温かく保つ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。