
おばあちゃんの手作り麺入りチキンスープ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 人数
- $15
おばあちゃんの手作り麺入りチキンスープ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 人数
- $15
材料
スープベース
- チキンストック 1ガロン
- 🐓 骨付き鶏むね肉 4枚
手作り麺
- 🌾 薄力粉 3カップ
- 🧂 塩 少々(1/4ティースプーン)
- 🥚 卵 3個
- 💧 水 2大さじ(必要に応じて追加)
調味料
- 黒こしょう 少々(1/2ティースプーン)
- 🧂 塩 ひとつまみ
手順
1
チキンストックを沸騰させ、鶏むね肉が中心までピンク色でなくなるまで煮る(15-20分)。鶏肉を取り出して冷まし、骨から肉を切り離す。チキンストックは弱火で温めたままにする。
2
スタンドミキサーのドウフックを使用して、低速で小麦粉と塩を混ぜる。卵と水を少しずつ加え、生地がまとまるまで混ぜる。
3
生地を半分に分け、打ち粉をした台の上で1/8インチの厚さに伸ばす。鋭いナイフやフェットチーネカッターを使って、2〜3インチの長さ、1/4インチ幅に麺を切る。もう半分も同様に行う。
4
鶏肉を戻し、麺と黒こしょう、塩を加えてスープを煮る。麺が柔らかくなるまで15〜25分煮る。
栄養素
1人前あたり🔥
490
カロリー
- 41gタンパク質
- 51g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
時間を節約するために、手作り麺の代わりに市販のパスタを使用してもよい。完成したスープは冷蔵庫で最大3日間保存可能。または3ヶ月まで冷凍保存可能。麺を加えた後、塩分の量が異なることがあるため、味を確認して調整する。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。