ネーナおばあちゃんのルンピアとパシット
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 10 人数
- $20
ネーナおばあちゃんのルンピアとパシット
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 10 人数
- $20
材料
肉
- 🍗 1ポンドの骨なし、皮なしの鶏胸肉半分
- 1ポンドの骨なし豚ヒレ肉を1/2インチの立方体に切る
野菜
- キャベツ半玉、細かく刻む
- にんじん4本、さいの目に切る
調味料
- 🧂 塩小さじ1/2、またはお好みで
- 🧂 黒胡椒小さじ1/2、またはお好みで
- 2つまみのグルタミン酸ナトリウム(MSG)(オプション)
デンプン
- 小麦粉大さじ⅛カップ
- 💧 水大さじ⅛カップ
- 春巻きの皮30枚
油
- 揚げるための油1クォート
乾麺
- 乾燥ビーフン(パシット・カントン)8オンス1袋
ソース
- リンゴ酢1カップ
- 🧄 にんにく4片、みじん切り
手順
鍋に2クォートの水を沸騰させます。鶏肉を入れて10〜15分ほど煮込み、火が通ったら取り出します。鶏肉のスープは保存し、鶏肉は冷ましてから小さくカットします。
大きなフライパンまたは炒め鍋で豚肉を均一に茶色くなるまで炒めます。鶏肉、キャベツ、ニンジンを加え、中火でキャベツが柔らかくなるまで炒めます。弱火にして少し冷ましている間に皮を分けてください。
小さなボウルに、十分な量の小麦粉と水を混ぜ、ペースト状にします(接着剤のような硬さ)。具を薄く皮に並べ、端を小麦粉ペーストで接着しながら巻きます。ラッピアは薄く巻いてください。入れすぎると皮が破れます。残りの具1/2〜1/4は後でパシットに入れるために取っておきます。
深めのフライパンに1/2〜1インチの油を熱します。ラッピアを片面ずつ黄金色になるまで揚げ、その後紙タオルを敷いた鍋やボウルに立てかけて油を切ります。
残りの具を再び火にかけ、パシット麺を優しく混ぜ合わせます。徐々に鶏肉のスープを加えて麺が柔らかくなるまで煮込みます。
ソース: 臼と杵またはスプーンの裏を使ってにんにくを潰し、リンゴ酢と混ぜ合わせます。小皿にスプーンと一緒に添えて提供します。このソースはディップとしても使えますし、ラッピアの中に入れても楽しめます。
栄養素
1人前あたり🔥
349
カロリー
- 22gタンパク質
- 39g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
春巻きの皮はエッグロールの皮よりも薄くて軽いので、ルンピア作りに最適です。ルンピアを未調理のまま冷凍して、後で手早く揚げられます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。