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トマトソースとモッツァレラのニョッキ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $12

材料

  • 主な材料

    • エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1½
    • 🧅 玉ねぎ½個、細かく刻む
    • 🍅 トマトソース(つぶしたトマト)の缶 1½缶(14.5オンス)
    • 🧂 塩 適量
    • じゃがいものニョッキ 1パッケージ(18オンス)
    • 🧀 パルメザンチーズ 大さじ2、すりおろし
    • 🧀 フレッシュモッツァレラチーズ 1個(4オンス)、角切り
    • 🌿 新鮮なバジルの葉 4枚

手順

1

中火でソースパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎが柔らかくて透明になるまで約5分間炒める。トマトソースと塩を加え、弱火で煮詰めながらニョッキの準備をする。

2

大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させる。ニョッキを沸騰したお湯で浮き上がるまで2〜4分間茹でて、水を切る。

3

オーブンの天板を熱源から約15cmの位置にセットし、オーブンのグリル機能を予熱する。

4

耐熱皿の底にトマトソースを1杯分注ぎ、ニョッキ、残りのトマトソース、パルメザンチーズを加え、混ぜ合わせる。上にモッツァレラチーズの角切りを均等に並べる。

5

耐熱皿をオーブンに入れ、モッツァレラチーズが溶けてソースが少し減るまで5〜10分間グリルする。オーブンから取り出し、バジルの葉を添えてから供する。

栄養素

1人前あたり

🔥

744

カロリー

  • 30g
    タンパク質
  • 73g
    炭水化物
  • 40g
    脂肪

💡 ヒント

最高の結果を得るには、新鮮なモッツァレラと高品質な缶詰のトマトを使用してください。追加の風味のために、仕上げにさらにパルメザンを振りかけてください。時間を節約するために、市販のニョッキを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。