
トマトソースとモッツァレラのニョッキ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $12
トマトソースとモッツァレラのニョッキ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $12
材料
主な材料
- エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1½
- 🧅 玉ねぎ½個、細かく刻む
- 🍅 トマトソース(つぶしたトマト)の缶 1½缶(14.5オンス)
- 🧂 塩 適量
- じゃがいものニョッキ 1パッケージ(18オンス)
- 🧀 パルメザンチーズ 大さじ2、すりおろし
- 🧀 フレッシュモッツァレラチーズ 1個(4オンス)、角切り
- 🌿 新鮮なバジルの葉 4枚
手順
1
中火でソースパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎが柔らかくて透明になるまで約5分間炒める。トマトソースと塩を加え、弱火で煮詰めながらニョッキの準備をする。
2
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させる。ニョッキを沸騰したお湯で浮き上がるまで2〜4分間茹でて、水を切る。
3
オーブンの天板を熱源から約15cmの位置にセットし、オーブンのグリル機能を予熱する。
4
耐熱皿の底にトマトソースを1杯分注ぎ、ニョッキ、残りのトマトソース、パルメザンチーズを加え、混ぜ合わせる。上にモッツァレラチーズの角切りを均等に並べる。
5
耐熱皿をオーブンに入れ、モッツァレラチーズが溶けてソースが少し減るまで5〜10分間グリルする。オーブンから取り出し、バジルの葉を添えてから供する。
栄養素
1人前あたり🔥
744
カロリー
- 30gタンパク質
- 73g炭水化物
- 40g脂肪
💡 ヒント
最高の結果を得るには、新鮮なモッツァレラと高品質な缶詰のトマトを使用してください。追加の風味のために、仕上げにさらにパルメザンを振りかけてください。時間を節約するために、市販のニョッキを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。