
ドイツのシュペッツレ・ダンプリング
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $5.5
ドイツのシュペッツレ・ダンプリング
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $5.5
材料
乾燥材料
- 🌾 薄力粉 1カップ
- ナツメグ 小さじ1/2
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 白コショウ 少々
液体材料
- 🥚 卵 2個
- 🥛 牛乳 1/4カップ
追加材料
- 🧈 バター 大さじ2
- 新鮮なパセリ 大さじ2(みじん切り)
手順
1
すべての材料を用意します。
2
大きめの鍋に半分程度の水を入れ、沸騰させます。弱火にして、お湯が静かに煮立つように調整します。
3
中ボウルに小麦粉、ナツメグ、塩、白コショウを混ぜ合わせます。
4
小さなボウルで卵を泡立てます。
5
卵を牛乳と交互に乾燥材料に加え、滑らかになるまで混ぜます。
6
数回に分けて、生地をシュペッツレメーカー、または大きな穴の開いたザルや金属製のおろし金を通して、沸騰しているお湯に入れます。
7
5〜8分間茹でます。穴杓子またはスパイダーで取り出し、よく水気を切ります。
8
大きなフライパンでバターを溶かします。シュペッツレを加えて優しく混ぜながら、温まるまで調理します。
9
仕上げにパセリを振りかけてください。
栄養素
1人前あたり🔥
141
カロリー
- 5gタンパク質
- 17g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
より豊かな風味にするために、ベーコンをさいの目に切り炒め、その脂でシュペッツレを和えると良いでしょう。シュペッツレが崩れないようにするために、沸騰ではなく、静かに煮立つ状態に保ってください。新鮮なパセリがない場合は乾燥パセリでも代用できますが、フレッシュの方が明るい風味になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。