フルーツサラダ
コスト $6, 節約する $9
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $6
フルーツサラダ
コスト $6, 節約する $9
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $6
材料
フルーツ
- 🍎 りんご 1個（さいの目切り）
- 🍊 オレンジ 1個（皮をむき薄切り）
- 🥝 キウイフルーツ 1個（スライス）
- ブルーベリー 1/2カップ
- 🍋 レモンジュース 小さじ2
手順
1
りんご、オレンジ、キウイをそれぞれ指定通りに切ります。
2
大きなボウルにりんご、オレンジ、キウイ、ブルーベリーを入れます。
3
レモンジュースを全体にかけて軽く混ぜます。
4
冷蔵庫で5分ほど冷やし、器に盛り付けてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
70
カロリー
- 1gタンパク質
- 18g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
フルーツは季節ごとのお好みのものを使ってください。ミントの葉を飾ると見た目が華やかになります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。