env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

フライドデビルドエッグ

コスト $7, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 人数
  • $7

材料

    • 🥚 6個の大きな固ゆで卵
    • 🥚 2個の大きな卵
  • 調味料

    • マヨネーズ 大さじ3
    • ディルピクルスレリッシュ 小さじ2
    • ディジョンマスタード 小さじ1
  • シーズニング

    • 黒胡椒 小さじ1/4
    • コーシャーソルト 小さじ3/4
    • ガーリックパウダー 小さじ1/2
    • カイエンペッパー 小さじ1/8
  • 乾燥材料

    • 小麦粉 1/2カップ
    • パン粉 1カップ
    • パルメザンチーズ 1/4カップ

手順

1

すべての材料を用意します。

2

大きなオランダ鍋または厚手の鍋に油を1 1/2インチ深さまで注ぎ、中火で360°F(180°C)まで加熱します。

3

固ゆで卵を縦半分に切り、黄身を慎重に取り出し、小さなボウルに入れます。フォークを使って、黄身をマヨネーズ、レリッシュ、ディジョンマスタード、黒胡椒、塩小さじ1/2と混ぜて滑らかにします。絞り袋またはジップロックに入れます。

4

衣付けステーションを準備します:一つのボウルに小麦粉、もう一つのボウルに溶き卵、そして三つ目のボウルにパン粉、パルメザンチーズ、ガーリックパウダー、カイエンペッパー、残りの塩小さじ1/4を混ぜます。卵白を小麦粉にまぶし、溶き卵に浸け、パン粉ミックスでコーティングします。

5

数回に分けて、コーティングした卵白を熱い油の中で金色になるまで揚げます。必要に応じて温度を調整し、ペーパータオルを敷いた皿に移します。

6

卵黄混合物を均等に詰め、チャイブとパプリカで飾ります。温かいうちにホットソースと一緒に提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

296

カロリー

  • 13g
    タンパク質
  • 22g
    炭水化物
  • 17g
    脂肪

💡 ヒント

最適な揚げ結果を得るために、油温を測定しながら維持してください。新鮮な味わいのために、卵黄ミックスは食べる直前に詰めてください。揚げる前にすべての衣付けステーションを準備すると作業がスムーズになります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。