フレッシュサルサ
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 5 人数
- $5
フレッシュサルサ
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 5 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍅 低ナトリウムのダイスドトマト（14.5オンス）2缶、水切りしたもの
- ダイスドグリーンチリ（4.5オンス）1缶、水切りしたもの
- 🧅 緑色のネギ1/4カップ、スライスしたもの
- 新鮮なコリアンダー1/4カップ、みじん切り
- 🍋 レモンまたはライムジュース大さじ2
- 🧂 黒コショウ小さじ1/8
- 🧄 にんにく1片、みじん切り
手順
1
石鹸と水で手を洗いましょう。
2
大きなボウルにすべての材料を入れてよく混ぜます。
3
サルサを覆い、少なくとも4時間冷やします。
4
チップスやお気に入りの料理と一緒に召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
37
カロリー
- 2gタンパク質
- 9g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
缶詰の代わりに新鮮なトマトを使うと、さらにフレッシュな風味が楽しめます。黒コショウを増やしたり、辛いグリーンチリを使って辛さを調整してください。暑い天候では、冷たく冷やして爽やかな味わいをお楽しみください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。