
フレンチトースト II
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $8
フレンチトースト II
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $8
材料
主な材料
- 🥚 卵4個
- 🥛 牛乳3/4カップ
- 🍬 黒砂糖大さじ3
- ナツメグ小さじ1
- 🍞 食パン12枚
- シナモン小さじ1
手順
1
大きなボウルで卵を溶き、牛乳、黒砂糖、ナツメグを加え、よく混ぜます。
2
パンのスライスを卵液に浸し、十分に染み込ませます。
3
軽く油をひいたフライパンを中火に熱し、両面を焼き色をつけ、シナモンを振りかけて熱々のうちに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
341
カロリー
- 14gタンパク質
- 52g炭水化物
- 9g脂肪
💡 ヒント
よりリッチな味わいにするには、ブリオッシュやチャラハを使用してください。新鮮な果物、ホイップクリーム、またはメープルシロップなどのトッピングと一緒に提供すると甘みが増します。乳製品を使わない場合は、牛乳をアーモンドミルクやオートミルクに置き換えてください。より良い食感を得るためには、少し古いパンを使うと卵液が均一に吸収されます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。