香り豊かでヘルシーなキャロットケーキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 70 Min
 - 9 人数
 - $8
 
香り豊かでヘルシーなキャロットケーキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 70 Min
 - 9 人数
 - $8
 
材料
乾燥材料
- ¾カップの全粒小麦粉
 - ¾カップのケーキ用小麦粉
 - ½カップの固く詰めたブラウンシュガー
 - 1大さじのシナモンパウダー
 - 1大さじのカロブパウダー(オプション)
 - 1小さじのベーキングパウダー
 - 1小さじの重曹
 - ½小さじの塩
 
湿潤材料
- 1 ½大さじのモラセス
 - ¼カップの植物油
 - 🥚 卵2個
 - 🍊 オレンジ1個、絞り汁と皮すりおろし
 - 🍋 レモンすりおろし1 ½小さじ
 
追加材料
- レーズン½カップ
 - ドライイチジク5個、みじん切り
 - ポピーシード大さじ2
 - 🥕 にんじん2カップ、すりおろし
 - ½カップのみじん切りにしたペカンナッツ
 
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱し、9インチの型にグリースを塗る。
2
大きなボウルで、全粒小麦粉、ケーキ用小麦粉、ブラウンシュガー、シナモン、カロブ、ベーキングパウダー、重曹、塩を混ぜ合わせる。
3
中央に穴を開け、モラセス、油、卵、オレンジジュースを入れ、乾燥材料が湿るまで混ぜる。
4
オレンジの皮、レモンの皮、レーズン、イチジク、ポピーシード、にんじん、ペカンナッツを均一になるまで混ぜる。
5
生地を準備した型に流し込む。
6
予熱したオーブンで1時間10分焼くか、または中心にナイフを刺してきれいに抜ける状態になるまで焼く。
7
30分間冷まし、その後型から取り出す。
栄養素
1人前あたり🔥
315
カロリー
- 6gタンパク質
 - 53g炭水化物
 - 11g脂肪
 
💡 ヒント
より軽い食感のケーキにするため、生地を混ぜすぎないでください。必要に応じて、ペカンナッツをくるみに置き換えることができます。最大限の水分を得るために、にんじんは新鮮にすりおろしてください。このケーキは軽いクリームチーズやシトラスグレイズと一緒に食べると絶妙です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。