恋に落ちるグアカモレ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 人数
- $5
恋に落ちるグアカモレ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 人数
- $5
材料
主な材料
- 🥑 アボカド3個、皮と種を取り除く
- 🧂 海塩小さじ1
- にんにくパウダー小さじ1
- 🍋 新鮮なライムジュース大さじ2
- 🧅 玉ねぎ1/2カップ、みじん切り
- 🍅 ローマトマト2個、みじん切り
- コリアンダー大さじ3、みじん切り
- カイエンペッパー少々、またはお好みで追加（オプション）
手順
1
ボウルの中で、アボカド、海塩、にんにくパウダー、ライムジュースをフォークを使ってつぶします。
2
アボカドミックスに玉ねぎ、トマト、コリアンダーを混ぜ、カイエンペッパーで味付けします。
栄養素
1人前あたり🔥
173
カロリー
- 3gタンパク質
- 12g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
風味を増すために、提供する前に15分間グアカモレを置いておきます。トルティーヤチップス、生野菜と一緒に提供するか、タコスやバーガーのトッピングとしてお楽しみください。残ったグアカモレは、表面が変色しないように密閉容器に入れ、その上にラップをかけて保存してください。ライムジュース、コリアンダー、カイエンペッパーの量を好みに応じて調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。