
えのき茸とベーコンの炒め物
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 人数
- $5
えのき茸とベーコンの炒め物
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🍄 えのき茸1掴み
- 🧅 青ネギ1/4本
肉
- 🥓 ベーコン2枚
調味料
- オイスターソース大さじ1
料理の基本材料
- 少量の調理用油
- 🧈 バター1かけ
手順
1
えのき茸の根元を切り落とし、小さな束に分けます。
2
ベーコンと青ネギを細切りにします。
3
フライパンに油を熱し、青ネギを1~2分炒めます。
4
ベーコンを加えてさらに1~2分炒めます。
5
バターを加え、溶かします。
6
オイスターソースを加え、よく混ぜます。
7
えのき茸を加え、1~2分ほど手早く炒めます。
8
皿に盛り付けてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 5g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
新鮮なえのき茸を使うと、最も良い食感が得られます。オイスターソースの量はお好みで調整してください。ご飯や麺と一緒に食べると、満足感のある一皿になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。