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えのき茸とベーコンの炒め物

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🍄 えのき茸1掴み
    • 🧅 青ネギ1/4本
    • 🥓 ベーコン2枚
  • 調味料

    • オイスターソース大さじ1
  • 料理の基本材料

    • 少量の調理用油
    • 🧈 バター1かけ

手順

1

えのき茸の根元を切り落とし、小さな束に分けます。

2

ベーコンと青ネギを細切りにします。

3

フライパンに油を熱し、青ネギを1~2分炒めます。

4

ベーコンを加えてさらに1~2分炒めます。

5

バターを加え、溶かします。

6

オイスターソースを加え、よく混ぜます。

7

えのき茸を加え、1~2分ほど手早く炒めます。

8

皿に盛り付けてお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なえのき茸を使うと、最も良い食感が得られます。オイスターソースの量はお好みで調整してください。ご飯や麺と一緒に食べると、満足感のある一皿になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。