
えのき茸のベーコン巻き
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 1 人数
 - $5
 
えのき茸のベーコン巻き
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 1 人数
 - $5
 
材料
野菜
- 🍄 えのき茸1パック
 
肉
- 🥓 ベーコン6枚
 
調味料
- 黒胡椒少々
 
油
- 少量の調理用油
 
手順
1
えのき茸の根元を切り落とし、流水で洗い、余分な水分を振り落とします。
2
長いベーコンを半分に切って、えのき茸の大きさに合わせます。
3
えのき茸をベーコンに乗せてしっかりと巻きます。
4
事前に巻いておき、後で調理する場合は冷蔵庫で保存します。
5
フライパンに少量の油を熱し、巻き終わりを下にして並べます。
6
中火で加熱し、全ての面が均等にきつね色になるように回しながら焼きます。
7
ベーコンの風味を引き立てるために黒胡椒を少々振りかけます。
8
熱いうちにお召し上がりください。カリカリとした食感と豊かな風味をお楽しみください。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 15gタンパク質
 - 5g炭水化物
 - 25g脂肪
 
💡 ヒント
調理時間を短縮するために、事前に巻いて準備しておくと便利です。必要に応じて楊枝で固定してください。チーズや野菜など、さまざまな具材を使ってアレンジしてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。