簡単トマトソースのスパゲッティ
コスト $10.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 135 Min
- 4 人数
- $10.5
簡単トマトソースのスパゲッティ
コスト $10.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 135 Min
- 4 人数
- $10.5
材料
肉
- 🍖 450グラムのひき肉
野菜
- 🍅 2 ½カップの刻んだトマト
- 🍄 1缶（4.5オンス）のスライスしたキノコ
調味料
- 🍅 1 ⅓缶（6オンス）のトマトペースト
スパイスとシーズニング
- 🧅 大さじ2の乾燥みじん切り玉ねぎ
- 🧂 小さじ1の塩
- 小さじ1の乾燥オレガノ
- ¾小さじの白砂糖
- ¼小さじの黒胡椒
- ⅛小さじのガーリックパウダー
パスタ
- 🍝 340グラムのスパゲッティ
手順
1
すべての材料を準備します。
2
大きなフライパンを中火から強火で熱します。ひき肉を加え、崩しながら茶色く焼きます（約5～7分）。脂を捨てます。
3
ひき肉を大きな鍋に移し、弱火にかけます。トマト、トマトペースト、キノコ、玉ねぎ、塩、オレガノ、砂糖、胡椒、ガーリックパウダーを加え、時々かき混ぜながら蓋をして2時間煮込みます。
4
大きな鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。スパゲッティを茹で、時々かき混ぜながらアルデンテになるまで茹でます（約12分）。水を切って、ミートソースをかけてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
557
カロリー
- 28gタンパク質
- 66g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
より深い風味を出すために、ソースを前日に作って冷蔵庫で一晩寝かせることができます。食物繊維を増やすために全粒スパゲッティを使用することもできます。新鮮なバジルやパセリを添えて、フレッシュ感と香りをプラスしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。