
簡単レッドアイグレービー
コスト $4.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $4.5
簡単レッドアイグレービー
コスト $4.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $4.5
材料
ブロス/ストック
- 4個のハムストックキューブ
コーヒー
- インスタントコーヒーグラニュール 大さじ2 ½
液体
- 💧 水 2カップ
乳製品
- 🧈 バター 大さじ3
乾燥材料
- 小麦粉 大さじ3
- 黒コショウ 小さじ1
手順
1
すべての材料を準備します。
2
大きなボウルで、ハムストックキューブとコーヒーグラニュールを水に溶かし、ストックを作ります。
3
中火で中型のソースパンにバターを溶かし、小麦粉を加えます。バターと小麦粉の混合物を絶えずかき混ぜながら約5分間、茶色になるまで調理します(ルーを作るため)。
4
ルーにストック混合物を1/2カップずつ加え、グレービーのような濃度になるまで約5〜7分間絶えずかき混ぜます。
5
黒コショウを加えてよく混ぜ、火から下ろします。
6
お好みの食事と一緒に温かいうちに召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
73
カロリー
- 1gタンパク質
- 4g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
よりリッチなグレービーにするには、水の一部を牛乳やクリームに置き換えることができます。このグレービーはビスケット、フライドハム、または卵とよく合います。調理時間を節約するために、ストックとルーを前もって準備しておきます。ナトリウムを減らしたい場合は、低ナトリウムのハムキューブやブイヨンを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。