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CookGo
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簡単メキシカンポークブリトー

コスト $25, 節約する $40

出典: Recommended by CookGo

  • 165 Min
  • 10 人数
  • $25

材料

    • 骨付き豚肩ロース 3ポンド
  • 野菜

    • 🧅 中玉たまねぎ1個、スライス
    • 🧄 にんにく6片、みじん切り
    • 🍅 ダイスカットトマト(14.5オンス)1缶
    • 刻みグリーンチリ(4オンス)1缶、またはお好みで
  • 乳製品

    • シュレッドチェダーチーズ(16オンス)1袋
  • 常備品

    • タコシーズニングミックス2袋(1.25オンス)、分けて使用
    • 挽き豆(16オンス)1缶
    • 小麦粉トルティーヤ(8インチ)20枚
    • 🛢 植物油 ¼カップ

手順

1

大きな鍋に豚ロースト、たまねぎ、にんにく、タコシーズニング1袋を入れます。水を加えて中火~強火で沸騰させます。弱火にして柔らかくなるまで煮込み、45分ごとに水の量を確認します。調理後、豚肉をまな板に移し、煮汁を1カップ残しておきます。

2

フォークを使って豚肉をほぐし、余分な脂肪を取り除きます。豚肉、挽き豆、ダイストマト、グリーンチリ、残りのタコシーズニングをボウルで混ぜ合わせます。必要に応じて予約した煮汁を加え、適度に湿った状態を保ちます。

3

各トルティーヤの中央に豚肉フィリングを均等に分け入れます。シュレッドチェダーチーズを振りかけ、底と上部を折り、ブリトーの形に巻きます。

4

フライパンに植物油を中火で熱します。ブリトーをバッチ2つずつ、縫い目を下にして両面がきつね色になるまで揚げます。ペーパータオルの上で油を切ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

832

カロリー

  • 44g
    タンパク質
  • 71g
    炭水化物
  • 39g
    脂肪

💡 ヒント

時間を節約するために、すでにシュレッドされたチーズを使用してください。レタス、トマト、サワークリーム、またはワカモレなど新鮮なトッピングと一緒にブリトーを提供してください。余ったものはしっかりと包んで冷蔵庫に保存し、3日以内にお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。