簡単ベーコン、オニオン、チーズ入りハンバーガー
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 人数
- $10
簡単ベーコン、オニオン、チーズ入りハンバーガー
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 人数
- $10
材料
牛肉と調味料
- 🍔 3ポンドの挽きたての牛肉
- 大さじ3のバーベキューソース
- にんにくパウダー小さじ1/2
- 🧂 黒コショウ小さじ1/2
- 🧂 塩小さじ1/4
ベーコンとフィリング
- 🥓 1/2ポンドのベーコン、1/4インチ幅に切る
- 🧅 中玉の玉ねぎ1個、細かくみじん切り
- 🧀 溶けるチェダーチーズ3/4カップ
ハンバーガー用バンズ
- 🍞 6つのハンバーガーバンズ、スライス
手順
1
大きなボウルで挽肉、バーベキューソース、ニンニクパウダー、黒コショウ、塩を手で混ぜ合わせます。12枚の薄いパティに形作り、冷蔵庫で覆って保存します。
2
中火から強火でフライパンでベーコンを調理し、約5分間焼き色をつけます。キッチンペーパーでベーコンを油切りします。中火にして、ベーコンの滴りで玉ねぎを柔らかくなるまで調理します。ベーコンと玉ねぎをボウルで混ぜます。
3
屋外グリルを中火に予熱し、グリルを軽く油を塗ります。
4
ビーフパティを冷蔵庫から取り出し、6つのパティにベーコンとタマネギの混合物を大さじ1-1/2ずつ載せ、シュレッドチーズをかけます。もう一枚のパティでそれぞれをカバーし、縁をしっかりと閉じます。
5
中まで焼けた(内部温度が少なくとも160°F(70°C))になるまで、詰め込んだパティを片面約4〜5分間グリルします。ハンバーガーバンズと一緒に提供してください。
栄養素
1人前あたり🔥
669
カロリー
- 50gタンパク質
- 27g炭水化物
- 39g脂肪
💡 ヒント
パティを冷蔵しておくと、グリル中に形を保ちやすくなります。グリルがない場合は、フライパンで焼くこともできます。お好みの調味料やサイドメニュー(フライドポテトやシンプルなサラダなど)と一緒に召し上がってください。風味を引き立てるために高品質な牛肉を選んでください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。