デーツハロセット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 30 人数
- $5
デーツハロセット
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 30 人数
- $5
材料
主な材料
- 📅 8オンスの刻んだデーツ
- 🍇 ゴールデンレーズン1カップ
- 赤ワイン1/2カップ
- 🌰 粗く刻んだクルミ1/2カップ
- 🍂 シナモン小さじ1
- 🧂 粉砂糖1/2カップ
手順
1
小さなソースパンにデーツとレーズンを入れ、ワインを加えます。弱火で時々かき混ぜながら、果物が崩れて柔らかいペースト状になるまで煮詰めます。冷まします。
2
ナッツとシナモンを混ぜ込みます。
3
ペーストを小さく一口サイズのボールに形成します。粉砂糖をまぶします。
栄養素
1人前あたり🔥
47
カロリー
- 1gタンパク質
- 9g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大1週間保存できます。ノンアルコールバージョンにするには、赤ワインをグレープジュースまたは水に置き換えてください。ボールを作る際は手袋を使用するか、手に軽くオイルを塗ってこびりつかないようにしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。