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キューバン クランチラップ

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • 肉とタンパク質

    • 2オンスの薄切りハム
    • 2オンスの豚肉

  • 調味料とソース

    • マスタード小さじ2

  • スナックとトッピング

    • ポテトチップス1/2カップ

  • チーズと乳製品

    • シュレッドスイスチーズ1/4カップ

  • 基本的な食品

    • バター大さじ1

手順

1

トルティーヤを作業台に置きます。トルティーヤの中央にハムと豚肉を薄く敷き、マスタードをかけます。上にチップス、スイスチーズの半分、ピクルス、残りのチーズを重ねてトッピングします。

2

トルティーヤの一辺を具材に折りたたみ、時計回りにさらに4回折り続けて、具材全体を包み込みます。

3

スキレットにバターを中火で熱します。クランチラップをシーム面を下にしてスキレットに入れ、よく焼き色がつくまで焼きます。裏返して全体的に温まるまで焼いてください。すぐに召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

2010

カロリー

  • 76g
    タンパク質
  • 264g
    炭水化物
  • 71g
    脂肪

💡 ヒント

フィリングがすべて中に収まるように、大きなトルティーヤを使用してください。さらにサクサク感を出すために、ケトルで調理されたポテトチップスを使用してください。均一な焼き色を付けるために、スキレットを十分に予熱してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。