サクサク韓国風大豆ペーストチリ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $5
サクサク韓国風大豆ペーストチリ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 青唐辛子10本
調味料
- 大豆ペースト 大さじ2
- 🧄 みじん切りのにんにく 小さじ1/3
- 🧅 刻んだ青ネギ 大さじ1
- ごま油 小さじ1/2
- ごま 小さじ1/2
- 梅エキス 大さじ1
- 🍬 砂糖 小さじ1/3
手順
1
青唐辛子を丁寧に洗い、一口大に切ります。青ネギを細かく刻み、大さじ1準備します。
2
大豆ペースト、みじん切りのにんにく、刻んだ青ネギ、ごま油、ごま、梅エキス、砂糖をボウルに混ぜ合わせます。
3
切った唐辛子と青ネギを調味料の混合物に加え、よく混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 3gタンパク質
- 10g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
ご飯と一緒に副菜として楽しむと、バランスの取れた食事になります。砂糖と梅エキスの量を調節して、お好みの甘さに仕上げましょう。残り物は密閉容器に入れ、冷蔵庫で最大3日間保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。