
クリーミーマッシュルームリゾット
コスト $8, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 人数
- $8
クリーミーマッシュルームリゾット
コスト $8, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 人数
- $8
材料
- メイン - 2カップのアーボリオ米
- 4カップの野菜ブロス
- 🍄 1カップのスライスしたマッシュルーム
- 🧅 1個の小さい玉ねぎ、みじん切り
- 🧀 1/2カップのすりおろしパルメザンチーズ
- 大さじ2杯のバター
- 大さじ2杯のオリーブオイル
- 1/2カップの白ワイン
- 🧂 塩(適量)
- 黒胡椒(適量)
 
手順
1
中火でフライパンにオリーブオイルを熱します。
2
みじん切りした玉ねぎを加え、透明になるまで炒めます。
3
スライスしたマッシュルームを加えて柔らかくなるまで調理します。
4
アーボリオ米を加え、1〜2分間トーストします。
5
白ワインでフライパンをデグレーズし、蒸発させます。
6
野菜ブロスを一度に一杯ずつ加え、絶えずかき混ぜながら調理します。
7
米が柔らかくクリーミーになったら、バターとすりおろしパルメザンチーズを加えます。
8
塩と黒胡椒で味を調えます。温かいうちに提供してください。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 8gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
リゾットの調理温度を維持するために温かい野菜ブロスを使用してください。クリーミーな食感を得るためにリゾットを絶えずかき混ぜてください。風味を高めるためにパセリなどの新鮮なハーブを加えることをお勧めします。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。
