
クランベリーハムスライス
コスト $15, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 人数
- $15
クランベリーハムスライス
コスト $15, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 人数
- $15
材料
甘味料
- 1カップのきび砂糖、しっかりと詰める
増粘剤
- コーンスターチ 小さじ1/2
スパイス
- オールスパイス 小さじ1/2
液体
- クランベリージュース 2カップ
- レモンジュース 大さじ2
果物
- 種なしレーズン 大さじ1/4
タンパク質
- ハムスライス2枚、厚さ1インチ
手順
1
石鹸と水で手を洗う。
2
きび砂糖、コーンスターチ、オールスパイスをソースパンで混ぜる。
3
クランベリージュース、レモンジュース、レーズンを徐々に加える。中火でソースが厚くなり沸騰するまでかき混ぜながら煮込む。
4
グリースを塗ったベーキング皿にハムスライスを1枚置く。ハムスライスにソースの半分を注ぐ。もう1枚のハムスライスを上に重ね、残りのソースを加える。
5
350°Fのオーブンで45分間、覆って焼く。
栄養素
1人前あたり🔥
230
カロリー
- 5gタンパク質
- 52g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
この料理にはブロッコリーやグリーンピースなどの調理済み野菜を添えて、バランスの取れた栄養価の高い食事を作りましょう。食品温度計を使用して、ハムが内部温度145°Fに達し、安全性を確保することをお勧めします。残り物は冷蔵庫で最大3日間保存可能です – 湿気を保つために優しく再加熱してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。