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CookGo
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カニ詰めマッシュルーム

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 人数
  • $15

材料

  • カニのフィリング

    • 7オンスの缶詰カニ肉、すすぎ済み
    • 🧅 5本のグリーンオニオン、薄くスライス
    • ドライタイム 小さじ1/4
    • ドライオレガノ 小さじ1/4
    • セイボリー 小さじ1/4
    • 好みでブラックペッパー
    • パルメザンチーズ 大さじ1/4
    • マヨネーズ 1/3カップ
  • マッシュルーム

    • 新鮮なマッシュルーム 1ポンド
    • パルメザンチーズ 大さじ3
    • パプリカ 小さじ1/4

手順

1

すべての材料を用意し、オーブンを175°Cに予熱します。

2

中サイズのボウルで、カニ肉、グリーンオニオン、タイム、オレガノ、セイボリー、黒胡椒、マヨネーズ、パルメザンチーズを混ぜ合わせます。よく混ぜたら、冷蔵庫でフィリングを冷まします。

3

マッシュルームを湿らせたタオルで拭き、茎を取り除きます。マッシュルームの蓋部分を中身ごと削ぎ取り、カップ状にします。

4

マッシュルームの蓋にフィリングを小さじ1杯程度詰め、浅いベーキング皿に並べます。上にパルメザンチーズとパプリカを振りかけます。

5

予熱したオーブンで約15分間、または温まるまで焼きます。

6

熱々で召し上がりください!

栄養素

1人前あたり

🔥

166

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 6g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

詰めるのが簡単になるように、大きいマッシュルーム(約2インチ幅)を使うことをお勧めします。フィリングを事前に冷蔵して、味を馴染ませてください。マッシュルームが水分を吸収する可能性があるため、水洗いは避け、湿らせたタオルを使用してください。食感と風味を楽しむために、出来立てをお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。