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コーンビーフハッシュナチョ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 12 人数
  • $15

材料

  • ベース

    • クッキングスプレー
    • 1(15オンス)缶入りコーンビーフハッシュ
    • 1(14.5オンス)袋 ナチョフレーバーのトルティーヤチップス
  • チーズ

    • 🧀 1カップ すりおろしたシャープチェダーチーズ
  • 野菜

    • 1(14オンス)缶 ブラックビーンズ、水切り
    • 🍅 1個 大きなトマト、角切り
    • 🧅 1個 大きな黄たまねぎ、角切り
  • トッピング

    • 1カップ サワークリーム
    • 1(6オンス)缶 スライスブラックオリーブ
    • ¼カップ ピクルス漬けのハラペーニョ
  • サルサ

    • 🍅 1(8オンス)瓶 サルサソース

手順

1

オーブンを200度C(400度F)に予熱します。

2

フライパンにクッキングスプレーを吹きかけ、中火で熱します。コーンビーフハッシュを加え、約5〜7分間、軽くキャラメル化されるまで炒めます。その後、火から下ろします。

3

金属製の調理トレイにナチョチップを敷き詰め、その上にコーンビーフハッシュ、チェダーチーズ、ブラックビーンズを乗せます。

4

オーブンに入れ、チーズが溶けて少し茶色くカリカリになるまで約8〜10分間焼きます。その後、オーブンから取り出します。

5

サルサ、トマト、玉ねぎ、サワークリーム、オリーブ、ハラペーニョをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

376

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 35g
    炭水化物
  • 22g
    脂肪

💡 ヒント

お好みに応じてトッピングをカスタマイズできます。グアカモレやホットソースを追加して、さらに風味を豊かにしましょう。より良い溶け具合のために、新しくすりおろしたチーズを使用してください。もっと辛い料理を好む場合は、ピクルス漬けのハラペーニョの量を増やしてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。