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コーヒーラブステーキ

コスト $15, 節約する $25

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

  • コーヒーラブ

    • 1/4カップのコーヒー
    • 2 tablespoonsダークブラウンシュガー
    • 1 1/2ティースプーンチリパウダー
    • 🧄 2ティースプーンガーリックパウダー
    • 2ティースプーンパプリカ
    • 🧂 1 1/2ティースプーン塩
    • 1/4ティースプーンカイエンペッパー

手順

1

小さなボウルにコーヒー、ブラウンシュガー、チリパウダー、ガーリックパウダー、パプリカ、塩、カイエンペッパーを混ぜ合わせます。別にステーキを室温に戻しておきます。

2

屋外グリルを中~高温に予熱します。ペーパータオルでステーキを軽く押さえ、両面にコーヒーラブをたっぷりと振りかけます。

3

予熱したグリルにステーキを置きます。蓋をして4~5分間焼きます。ステーキをひっくり返し、中心付近に瞬間温度計を差し込んで、130~135°F(54~57°C)になるまでさらに4~5分焼いて、ミディアムレアに仕上げます。

4

ステーキをグリルから取り出し、アルミホイルで覆い、数分間休ませて肉汁を再分配させます。

栄養素

1人前あたり

🔥

9538

カロリー

  • 939g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 612g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために、ステーキを調理前に室温に戻してください。グリル後すぐにステーキを切らないでください。休ませると肉汁が再分配されます。屋外グリルがない場合、キャストアイアンスキレットを使用してコンロ上で調理できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。