
シンプルなバナナオートミールクッキー
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 人数
- $2.5
シンプルなバナナオートミールクッキー
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 人数
- $2.5
材料
ベース材料
- 🍌 マッシュしたバナナ2本
- オートミール1カップ
液体と甘味料
- 🥛 牛乳1/4カップ
- 🥚 溶き卵大1個
- はちみつ小さじ1
- バニラエッセンス小さじ1/2
香辛料とベーキング必須アイテム
- シナモンパウダー小さじ1
- ベーキングパウダー小さじ1/2
- 🧂 塩少々(1/8小さじ)
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱し、天板にクッキングシートを敷いてください。
2
ボウルにマッシュしたバナナ、牛乳、卵、ハチミツ、バニラを混ぜます。
3
オートミール、シナモン、ベーキングパウダー、塩を加えてしっかりと混ぜ合わせます。生地が緩すぎる場合はさらにオートミールを追加します。
4
準備した天板に数インチ間隔で生地をスプーンで盛ります。
5
予熱したオーブンで表面が乾いて縁が黄金色になるまで約15分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
55
カロリー
- 2gタンパク質
- 10g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
より滑らかな食感にするためにオートミールを粉状に挽くことができます。これらのクッキーは冷蔵庫の密閉容器で保存して新鮮さを保ってください。朝食や健康的なスナックとして提供してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。