クラシックライスピラフ
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 6 人数
- $7
クラシックライスピラフ
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 6 人数
- $7
材料
ベース
- 🧈 バター 大さじ2
- オリーブオイル 大さじ2
- 🧅 中玉のタマネギ 半分、みじん切り
- 🍚 長粒の白米 2カップ
- 🥣 チキンスープ 3カップ
- 🧂 塩 小さじ1½
- 🌶 カイエンペッパー 少々 (¼ 小さじ)
- サフラン 少々(オプション)
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
2
大きなソースパンで中火にかけ、バターと油を溶かします。タマネギを加え、軽く焦げ目がつくまで約7〜8分ほど炒めます。熱から外します。
3
9x13インチのキャセロール皿にライスを入れ、タマネギを加えてよく混ぜ、ライス全体がコーティングされるようにします。皿をベーキングシートの上に置きます。
4
チキンスープ、塩、カイエンペッパー、サフランを鍋に入れ沸騰させ、弱火にして5分間煮込みます。
5
炊飯用の液体をライスが入った天板に注ぎ、よく混ぜ合わせます。均一に広げて、しっかりとアルミホイルで蓋をします。
6
予熱したオーブンで35分間焼きます。
7
オーブンから取り出し、10分間そのまま休ませます。アルミホイルを取り除き、フォークでライスをほぐします。
栄養素
1人前あたり🔥
312
カロリー
- 5gタンパク質
- 52g炭水化物
- 9g脂肪
💡 ヒント
さらに風味を出すために、ベイリーフやタイムなどのフレッシュハーブをチキンスープに加えてみてください。最高の結果を得るには高品質なサフランを使用してください。手に入らない場合は省略しても構いません。この料理は、ローストした野菜やグリルした鶏肉とよく合います。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。