
クリスティの素晴らしいホットハム&チーズ
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
クリスティの素晴らしいホットハム&チーズ
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $5
材料
パン
- 🍞 全粒パン2枚
乳製品
- 🧈 バター小さじ2
- 🧀 スイスチーズ2枚
タンパク質
- 🥓 薄切りデリハム2枚
調味料
- マヨネーズ小さじ1
- 全粒マスタード小さじ1
手順
1
すべての材料を用意します。
2
中高温でフライパンを予熱します。
3
各パンの片面にバター小さじ1を塗ります。
4
バターを塗った面を下にして、パン1枚を熱いフライパンに入れます。スイスチーズとハムを載せます。
5
2枚目のパンのバターを塗っていない面にマヨネーズとマスタードを塗り、サンドイッチにバターを塗った面を上にして置きます。
6
片面約3分ずつ、パンがきつね色になりチーズが溶けるまでフライパンで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
516
カロリー
- 26gタンパク質
- 27g炭水化物
- 34g脂肪
💡 ヒント
風味を追加するために、ほうれん草、ルッコラ、またはローストしたピーマンを加えてください。カップ一杯のトマトスープと一緒に提供すると、心温まるバランスの取れた食事になります。さらにカリカリなパンにするには、中低温で調理し、へらで軽く押さえます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。