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CookGo
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モチモチ食感のエビかまぼこ

コスト $10, 節約する $5

出典: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 人数
  • $10

材料

  • 主な材料

    • 🍤 400gのエビの身
    • 🥕 1/2本のニンジン、みじん切り
    • 1本の唐辛子、みじん切り
    • 大さじ2杯のコーンスターチ
    • 🧂 小さじ1/2の塩
    • 少々の胡椒

手順

1

ニンジンを細かく刻む。

2

唐辛子を細かく刻む。色合いのためにオレンジ色の唐辛子を使用しても、他の種類でも構いません。

3

エビを細かく刻む。

4

ボウルでエビ、ニンジン、唐辛子、コーンスターチ、塩、胡椒を混ぜる。

5

エビの混合物をラップに置き、均一に広げる。

6

混合物をしっかりとロールして固いロール状に成形する。

7

蒸し器でエビロールを約15分間蒸す。

8

蒸したエビロールを希望の形状にスライスする。

9

ケチャップやマスタードソースを添えて風味を加える。

10

おいしいエビのかまぼこをお楽しみください!

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

良い風味のためには新鮮なエビを使用してください。辛さの許容量に応じて唐辛子の量を調整してください。ご飯のおかずやおやつとしてお出しできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。