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シェフジョンのターキーヌードルキャセロール

コスト $15, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • メイン

    • 🧂 塩小さじ1、またはお好みで
    • 12オンスの卵麺
    • 🧈 無塩バター大さじ3
    • 小麦粉大さじ3
    • 🥛 冷たい牛乳3 ½カップ
    • (10.5オンス)のクリーム・オブ・マッシュルームスープ缶詰1個
    • 赤ピーマン1/2カップ角切り
    • 緑ピーマン1/2カップ角切り
    • 🧅 みじん切りのグリーンオニオン1/4カップ
    • ガラムマサラまたはカレー粉小さじ1
    • ドライタラゴン小さじ1
    • 🧀 ペッパーチェダーチーズ1カップすりおろし
    • 皮なし調理済み七面鳥3カップ角切り
    • ポテトチップス5オンス砕いたもの

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。

2

大きな鍋に軽く塩を入れた水を満たし、強火で沸騰させます。卵麺を時々かき混ぜながら、約4分間煮て、ほぼ調理が終わりまだ少し硬い状態にします。その後、水を切ります。

3

大きなソースパンで中火にかけ、バターを溶かします。小麦粉を泡だて器で混ぜ、薄い金色になるまで約3分間調理しながらかき混ぜます。

4

ミルクを注ぎ、絶えず泡だて器で混ぜ続けます。スープ、ピーマン、グリーンオニオン、ガラムマサラ、タラゴンを加え、弱火にして2分間煮込みます。火から下ろし、ペッパーチェダーチーズを溶けるまで混ぜ合わせます。

5

チーズ混合物、七面鳥、そして麺を大きなボウルで均等に混ぜ合わせ、大きなキャセロール皿に流し込みます。上にポテトチップスを振りかけ、フォークの背で軽く押さえます。

6

予熱したオーブンで、上部が黄金色になりソースが泡立つまで約30分間焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

457

カロリー

  • 27g
    タンパク質
  • 34g
    炭水化物
  • 24g
    脂肪

💡 ヒント

辛いバージョンにするには、ペッパーチェダーチーズをハバネロチーズに置き換えてください。良い食感を得るために、ポテトチップスをキャセロールに軽く押し付けてください。最高の結果を得るためには、新しく調理した七面鳥や残りのローストした七面鳥を使用してください。エンドウ豆やコーンなどの野菜を追加して栄養価を高めてください。残り物は密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。