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シェフ・ジョンのステーキ・ダイアン

コスト $25, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $25

材料

  • ソースの材料

    • デミグラスソース ½カップ
    • ディジョンマスタード 大さじ1
    • ウスターソース 小さじ2
    • トマトペースト 小さじ1
    • カイエンペッパー 少々
  • 肉と油

    • 植物油 小さじ2
    • 🥩 ビーフテンダーロインステーキ(8オンス)2枚、完全にトリミング済み、厚さ½インチに叩いたもの
  • 追加材料

    • 🧈 無塩バター 大さじ1、小さく切ったもの
    • エシャロット 小さじ3、みじん切り
    • コニャックまたはブランデー ¼カップ
    • 🥛 生クリーム ¼カップ
    • フレッシュチャイブ 小さじ2、スライスしたもの

手順

1

両面に塩をたっぷりと振りかけ、ソースを作っている間にステーキを室温に戻します。

2

ボウルの中でデミグラスソース、マスタード、ウスターソース、トマトペースト、カイエンペッパーを混ぜ合わせます。

3

スキレットに油を強火で熱し、煙が出るまで加熱します。ステーキをスキレットに移し、バターを数切れ加えます。両面が茶色くなるまで強火で焼きます(片面約2〜3分)。ステーキを温かい皿に取り出します。

4

エシャロットをスキレットに加えて柔らかくなるまで炒めます(約2〜3分)。スキレットを火から下ろし、ライターでコニャックに火をつけます。炎が消えたら、スキレットを再び強火にかけ、デミグラスソースの混合物、クリーム、ステーキの肉汁を加え、ソースが少し濃くなるまで煮詰めます。

5

ステーキをスキレットに戻し、好みの焼き加減になるまで弱火で煮ます。ソースをかけてプレートに盛り、上にチャイブを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

1050

カロリー

  • 71g
    タンパク質
  • 44g
    炭水化物
  • 55g
    脂肪

💡 ヒント

より華やかにするために、マッシュポテトやロースト野菜を添えてください。コニャックに火をつけることで洗練された雰囲気が出ますが、慎重に行ってください。ステーキを叩くことで均一に火が通ります。ステーキを過度に調理しないようにして、柔らかさとジューシーさを保ちましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。