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ジョンシェフのアサリのトマトソーススパゲッティ

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • 油と調味料

    • オリーブオイル 大さじ2
    • キャペルツァ 大さじ2
    • アンチョビペースト 大さじ1
    • 赤唐辛子フレーク 小さじ1
  • 野菜と香り素材

    • 🧄 にんにく 3片
  • ソースと液体

    • 🍅 トマトパスタソース(24オンス)1瓶
    • 💧 水 1/4カップ
    • 🍷 良質の辛口白ワイン 1カップ
  • シーフード

    • カットしたアサリ(6.5オンス缶)2缶、汁を別にしておく
  • パスタ

    • 🍝 スパゲッティ 1ポンド
  • チーズ

    • 🧀 新鮮なパルメザンチーズ 大さじ1/4

手順

1

冷たいフライパンにオリーブオイルを入れます。にんにく、キャペルツァ、アンチョビペースト、赤唐辛子フレークを加え、中火で加熱します。約5分間かき混ぜながら、にんにくが茶色にならないように気をつけながら、油に風味を移します。

2

トマトソースを加えます。瓶を1/4カップの水ですすぎ、それをフライパンに加えます。白ワインとアサリの汁(アサリは別に取っておく)も加え、弱火で7〜9分煮詰めて少し濃縮させます。

3

大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。スパゲッティを袋の表示時間より1分短く茹で、アルデンテになるまで時々かき混ぜてから湯切りします。

4

スパゲッティを火からおろし、鍋に戻します。アサリを加えて混ぜます。ソースをスパゲッティにかけ、混ぜ合わせます。鍋を覆い、火から下ろして約3分間置き、スパゲッティにソースを吸収させます。パルメザンチーズを混ぜ、刻んだ新鮮なバジルやパセリで仕上げます。

栄養素

1人前あたり

🔥

852

カロリー

  • 44g
    タンパク質
  • 117g
    炭水化物
  • 17g
    脂肪

💡 ヒント

より豊かな風味を得るため、みじん切りのにんにくを使う代わりに、生のにんにくをつぶして使ってください。缶詰のアサリの代わりに、新鮮なアサリを使うと本格的な味わいになります。この料理には辛口の白ワインを合わせると完璧なディナー体験が楽しめます。時間を節約するために、ソースを作っている間にスパゲッティを茹でてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。