
ジョンシェフのコテージフライ
コスト $6, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $6
ジョンシェフのコテージフライ
コスト $6, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $6
材料
じゃがいも
- 🥔 4個のベーキング(ラセット)ポテト、3/8インチ(約1cm)の厚さにスライス
調味料
- 🧂 塩 適量
- 挽きたての黒胡椒 適量
- カイエンペッパー 少々、またはお好みで
- プロヴァンスのハーブ 少々、またはお好みで
オイル
- オリーブオイル 大さじ2
手順
1
オーブンを華氏425度(摂氏220度)に予熱します。天板にパーチメントペーパーかシリコンマットを敷きます。
2
大きなボウルにじゃがいも、塩、黒胡椒、カイエンペッパー、プロヴァンスのハーブを入れます。オリーブオイルをかけ、混ぜ合わせます。準備した天板にじゃがいもを均等に並べます。
3
予熱したオーブンで15分焼きます。ポテトのスライスをひっくり返し、さらに15分焼きます。
4
ポテトがよくきつね色になるまで、ひっくり返しながら焼き続けます(約30分)。ポテトは端がカリッとし、中心は柔らかくなります。
栄養素
1人前あたり🔥
187
カロリー
- 3gタンパク質
- 29g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
こびりつくのを防ぐために、パーチメントペーパーかシリコンマットを使用してください。均一に調理するために、じゃがいもを同じ厚さにスライスしてください。異なるハーブミックスを試して、風味をカスタマイズしてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。