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ジョン・シェフのマクライブサンドイッチ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 170 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

  • ドライラブ

    • 🧂 コーシャーソルト ⅓カップ
    • ブラウンシュガー ¼カップ
    • チリパウダー 大さじ2
    • 挽きたての黒こしょう 大さじ2
    • クミン 小さじ1
    • カイエンペッパー 小さじ1
  • 主な材料

    • ベビーバックポークリブ 2枚
    • バーベキューソース 1カップ(分けて使用)
    • 🍞 セサミハンバーガーロール 4つ(半分に切ってトースト)
    • コールスローサラダ 1カップ

手順

1

オーブンを325°F(165°C)に予熱します。

2

塩、ブラウンシュガー、チリパウダー、こしょう、クミン、カイエンを混ぜ合わせ、ドライラブを作ります。

3

アルミホイルを敷いたベーキングシートにリブを置き、両面にドライラブをたっぷりと塗ります。パーチメントペーパーで覆い、しっかりとホイルで包みます。

4

オーブンで約2時間45分、柔らかくなるまで焼き上げます。

5

リブの包みを開け、少し冷まし、骨を取り除いて肉を再構成します。またホイルで包み直し、冷蔵庫で8時間から一晩冷やします。

6

両面にたっぷりとバーベキューソースを塗ります。

7

高温で炭火グリルを予熱し、グリルの網に軽く油を塗ります。

8

片面3〜4分ずつリブをグリルし、追加のバーベキューソースを塗ります。

9

トーストしたハンバーガーロールにバーベキューソースを塗り、リブをサンドしてコールスローを上に乗せます。

栄養素

1人前あたり

🔥

963

カロリー

  • 45g
    タンパク質
  • 81g
    炭水化物
  • 52g
    脂肪

💡 ヒント

よりスモーキーな風味がお好みなら、グリルではなくスモーカーを使用してください。前日にリブを準備し、一晩冷蔵庫で寝かせると食感が向上します。サンドイッチにピクルスを追加すると、酸味がプラスされます。最高の味わいのために、高品質なバーベキューソースを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。