
シャルロット茸のリゾット
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $15
シャルロット茸のリゾット
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $15
材料
バターと油
- 🧈 2 tablespoons バター
- 🧈 2 tablespoons バター
野菜
- 🧄 2片のみじん切りにした生にんにく
- 2カップのスライスしたシャルロット茸
穀物
- 🍚 2カップのアルボーリオ米
ブロス
- 5カップの野菜ブイヨン
乳製品
- 🧀 2カップの新鮮なパルメザンチーズ (すりおろし)
調味料
- 🧂 塩 適量
- 🧂 黒こしょう 適量
手順
1
大きなフライパンで2 tablespoonsのバターを中~強火で溶かします。溶けたバターでにんにくとキノコを炒め、約3分間キノコが少し茶色くなるまで煮ます。取り置きします。
2
大きなソースパンで2 tablespoonsのバターを中火で溶かします。米を加えて1〜2分間炒めます。野菜ブイヨンを1/2カップずつゆっくりと加えながら頻繁にかき混ぜ、液体が完全に吸収されるたびに次のブイヨンを加えます。ご飯が歯応えのある柔らかさになるまで調理を続けます。
3
キノコの混合物を加えて温まるまで約1分間煮ます。パルメザンチーズを加え、塩と胡椒で味付けします。
栄養素
1人前あたり🔥
308
カロリー
- 12gタンパク質
- 26g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るためには高品質なパルメザンチーズを使用してください。リゾットがクリーミーな状態を保つために、ブイヨンを少しずつ加え、常にかき混ぜてください。この料理は軽いサラダや蒸したグリーンビーンズと一緒に食べるとよく合います。残り物は冷蔵庫で3日間保存できますが、再加熱する際には少しのブイヨンが必要かもしれません。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。