カリフォルニアコールスロー
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $8.5
カリフォルニアコールスロー
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $8.5
材料
野菜
- 小さめのキャベツ1個、細切り
- 🧅 小さめの白玉ねぎ1個、みじん切り
- 緑ピーマン1個、みじん切り
- 赤ピーマン1個、みじん切り
- 🥕 小さめのニンジン1本、細切り
調味料
- リンゴ酢 ½カップ
- 砂糖 大さじ3
- 🧂 塩 小さじ½
- 新鮮な黒コショウ 小さじ¼
- 植物油 ½カップ
手順
1
キャベツ、タマネギ、緑ピーマン、赤ピーマン、ニンジンを大きなサラダボウルに入れます。
2
リンゴ酢、砂糖、塩、コショウ、植物油を野菜に混ぜ合わせ、全体がコーティングされるまでよくかき混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
237
カロリー
- 2gタンパク質
- 17g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
コールスローサラダは、風味を向上させるため、冷蔵庫で少なくとも1日置くことをお勧めします。フレッシュな野菜を使うことで、より鮮やかな味と食感が楽しめます。低カロリーの選択肢として、砂糖を減らすか、代わりに砂糖代替品を使用することを検討してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。