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バッファローチキンサラダ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 人数
  • $12

材料

  • タンパク質

    • 🍗 2カップに切った、調理済みのチキン
  • 野菜

    • 🥬 3本のセロリ、さいの目に切る
    • 🧅 2本のグリーンオニオン、刻む
  • 調味料

    • 1/2カップのランチドレッシング
    • 1/4カップのバッファローウィングソース(辛口)
    • 🧂 塩 適量
    • 🧂 挽きたての黒胡椒 適量

手順

1

ボウルにチキン、セロリ、グリーンオニオン、ランチドレッシング、バッファローウィングソース、塩、そして黒胡椒を混ぜ合わせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

323

カロリー

  • 19g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

このバッファローチキンサラダを、チェダーチーズまたはジャックチーズを溶かしたトーストされたホーギーロールではさむと、さらに風味が加わります。よりヘルシーなオプションとして、低脂肪のランチドレッシングを使用してください。バッファローウィングソースの量は、辛さの許容度に応じて調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。