
ブラウンシュガー風味のハムステーキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
ブラウンシュガー風味のハムステーキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 🍖 1枚(8オンス)の骨付き完全調理済みハムステーキ
乳製品
- 🧈 バター5大さじ、角切り
調味料
- 🟫 ブラウンシュガー5大さじ
手順
1
材料を準備します。
2
大きなフライパンを中火で熱し、片面3〜4分ずつ焼き色が付くまでハムステーキを焼きます。
3
ハムを取り出し、余分な脂を捨てます。同じフライパンを中弱火で熱し、バターを溶かします。ブラウンシュガーを混ぜます。
4
ハムをフライパンに戻し入れます。頻繁にハムを返しながら、全体が温まりブラウンシュガーが溶けるまで約10分間調理します。ブラウンシュガー/バターの混合物がポップしたり飛び散ったりし始めたら、火を弱めてください。
5
盛り付けてお楽しみください!
栄養素
1人前あたり🔥
521
カロリー
- 22gタンパク質
- 33g炭水化物
- 34g脂肪
💡 ヒント
バランスの良い食事にするには、ローストポテトとグリーンビーンズを添えてください。飛び散るのを防ぐため、ブラウンシュガーとバターの混合物が溶け始めたら優しくかき混ぜてください。残り物はスキレットで弱火で再加熱できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。