ブロッコリーとイチゴのサラダ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 人数
- $12
ブロッコリーとイチゴのサラダ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 人数
- $12
材料
野菜
- 🥦 8カップの新鮮なブロッコリーのフローレット
- 🍓 2カップの新鮮なイチゴ、4つ割り
チーズ / 乳製品
- 🧀 1パック（8オンス）コルビー・モントレー・ジャックチーズ、1/2インチの立方体にカット
調味料
- 1カップマヨネーズ
- 大さじ2杯の白砂糖
- 小さじ1杯のリンゴ酢
ナッツ & 種子
- 🌰 トーストしたアーモンドの薄切り、1/4カップ
手順
1
大きなボウルにブロッコリー、イチゴ、コルビー・モントレー・ジャックチーズを合わせます。
2
別のボウルでマヨネーズ、砂糖、酢を混ぜ合わせ、滑らかになるまでよく混ぜます。
3
ドレッシングをブロッコリーの混合物に注ぎ、優しく混ぜて全体をコーティングします。
4
トーストしたアーモンドを上に振りかけ、軽く混ぜます。
5
ラップで覆い、冷蔵庫で1〜2時間冷まします。
栄養素
1人前あたり🔥
257
カロリー
- 7gタンパク質
- 10g炭水化物
- 22g脂肪
💡 ヒント
最大の風味と甘さを得るために、新鮮で熟したイチゴを使用してください。アーモンドをトーストすると、よりリッチなナッツの風味とサクサクとした食感が楽しめます。サラダを冷やすことで、味が一層引き立ち、さらに美味しくなります。必要に応じて、リンゴ酢を白酢やレモン汁に置き換えることができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。