材料

• ハーブ

  • 3/4カップのコリアンダーの葉と柔らかい茎
  • 1/2カップのパセリの葉と柔らかい茎

• 調味料

  • 1片のみじん切りにしたニンニク
  • 大さじ1 1/2の赤ワインビネガー
  • 小さじ1/4の砕いた赤唐辛子
  • 🧂 小さじ1/4のコーシャーソルト
  • 小さじ1/2の黒コショウ
  • 小さじ1/2のクミンパウダー

• オイル

  • 1/4カップのエクストラバージンオリーブオイル
  • 大さじ2のオリーブオイル

• タンパク質

  • 1枚（8オンス）のフラットアイアンステーキ、水気を取る
  • 🥚 卵8個（大サイズ）

• 乳製品

  • メキシカンチーズブレンド2袋（8オンス）（例：Tillamook）

• 炭水化物

  • トルティーヤチップス1袋（11オンス）

• 野菜と豆

  • ブラックビーンズ1缶（15オンス）
  • プラムトマト1カップ
  • ピクルス漬けのハラペーニョスライス1/2カップ

• 調味料

  • サワークリーム1/2カップ、または必要量