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ブレックファストエンチラーダ

コスト $15, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • 主な材料

    • 大さじ1の植物油
    • 🥔 冷凍ハッシュブラウンポテト 1(16オンス)パッケージ
    • 🐖 調理済みハム 1カップ、ダイスカット
    • 緑の唐辛子ペッパー 1(4.5オンス)缶、ダイスカット
    • 🧀 チェダーチーズ 1½カップ、分けて粉砕
    • グリーンチリエンチラーダソース 1(28オンス)缶
    • 🌮 小麦トルティーヤ 8枚(10インチ)

手順

1

オーブンを375°F(190°C)に予熱します。

2

中火で中程度のフライパンに油を熱し、ジャガイモとハムを炒めて、きつね色になるまで煮ます。唐辛子とチェダーチーズ1/2カップを加え、チーズが溶けるまで炒めます。

3

9x13インチのベーキングディッシュの底に少量のエンチラーダソースを塗り、残りのソースを浅いボウルに入れます。

4

各トルティーヤをソースに浸して、ジャガイモとハムの混合物で詰め、できるだけしっかりと巻いて、ベーキングディッシュに置きます(巻き終わりを下に)。

5

ボウルに残ったソースをエンチラーダの上にかけ、アルミホイルで覆います。

6

予熱したオーブンで約20分間焼きます。

7

アルミホイルを外し、さらに約10分、上面が軽く茶色くなるまで焼きます。

8

熱々でお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

483

カロリー

  • 18g
    タンパク質
  • 53g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

ハムの代わりにピーマンやキノコなどの炒めた野菜を使って、ベジタリアン料理にしても美味しいです。このエンチラーダは事前に作って冷蔵庫で2日間保存できます。余分な風味を出すために、焼きあがった後にサワークリーム、サルサ、または新鮮なコリアンダーをトッピングしてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。