
パンマシンで作るベーグル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 130 Min
- 9 人数
- $5
パンマシンで作るベーグル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 130 Min
- 9 人数
- $5
材料
生地の材料
- 💧 1カップのぬるま湯(110°F/45°C)
- 3カップの強力粉
- 🧂 大さじ2杯の砂糖
- 🧂 小さじ1½の塩
- 小さじ2¼のドライイースト
茹でとトッピング
- 大さじ1杯のコーンミール
- 🧂 大さじ3杯の砂糖
- 🥚 卵白1個、溶きほぐす
- 大さじ3杯のゴマ
手順
水、小麦粉、大さじ2杯の砂糖、塩、およびイーストをパンメーカーに入れます。順番は上記の通りか、またはメーカの指示に従います。「生地」モードを実行します。サイクル終了後、約90分後に生地を取り出します。
軽く打ち粉をした台の上に生地を置き、10〜15分間休ませます。
生地を9等分に切り分け、それぞれを小さなボール状に丸め、円形に平らにします。親指を使って各円の中央に穴を開けます。穴に親指を通し、円を回しながら穴を大きくして、均一な厚さに整えます。打ち粉を振った表面に戻し、清潔な布で覆い、10分間休ませます。
生地が休んでいる間に、大きな鍋に3リットルの水を沸騰させます。オーブンを190°C(375°F)に予熱します。グリースを塗っていないベーキングシートにコーンミールを振りかけます。
沸騰したお湯に大さじ3杯の砂糖を加えます。バッチごとにベーグルを2つずつ慎重にお湯に入れて、1分間茹でます(途中で裏返します)。清潔なタオルで軽く水気を切り、準備した天板に並べます。卵白を塗り、ゴマを振りかけます。
すべてのベーグルを茹でてゴマを振りかけたら、オーブンで20〜25分焼いてきつね色にします。
栄養素
1人前あたり🔥
50
カロリー
- 1gタンパク質
- 9g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
強力粉を使うと、もちもちとした食感になります。パンメーカーがない場合は、約10分間手でこね、暖かい場所で1時間発酵させてから成形してください。ゴマ、すべてのシーズニング、粗塩などでトッピングを試してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。