
ブラックエンドシュリンプタコス
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 人数
- $15
ブラックエンドシュリンプタコス
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 人数
- $15
材料
野菜
- クラシックコールスローミックス1袋(14オンス)
- 🧅 赤玉ねぎ1/4カップ
- 刻んだ香菜1/4カップ
調味料/シーズニング
- オリーブオイル大さじ1
- 🧂 塩小さじ1/2
- カイエンペッパー小さじ1/8
- シーズニング大さじ1と1/2
- グアカモレ8オンス
タンパク質
- 🦐 生エビ1ポンド
油類
- オリーブオイル小さじ1と1/2
手順
1
大きなボウルにコールスローミックス、赤玉ねぎ、香菜、ハラペーニョ、ライムジュース、オリーブオイル大さじ1、塩、カイエンペッパーを入れ、均一に混ぜます。取り置きします。
2
別のボウルでエビ、ブラックエニングシーズニング、残りのオリーブオイル小さじ1と1/2を混ぜ合わせます。均一になるまでかき混ぜます。
3
大きなフライパンを中火から強火で熱し、エビの混合物を加えて調理します。エビが外側は明るいピンク色になり、肉が不透明になるまで約6分間炒め、途中で半分に攪拌します。
4
トルティーヤにコールスローとエビを分け、各タコスにグアカモレをひとさじずつのせます。
栄養素
1人前あたり🔥
793
カロリー
- 26gタンパク質
- 108g炭水化物
- 29g脂肪
💡 ヒント
風味を増すために、タコスを組み立てる前に乾いたフライパンまたは直火でトルティーヤを軽く温めてください。辛いタコスやマイルドなタコスを好みに応じて、カイエンペッパーやシーズニングを調整してください。これらのタコスをメキシカンライスや再加熱した豆料理と一緒に提供すると、食事全体が完成します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。