💡 ヒント

風味を増すために、水を低ナトリウムの鶏ガラスープに置き換えることができます。忙しい日の時間を節約するために、玉ねぎを刻み、材料を事前に計量しておきます。黒米をローストしたサーモンやグリルした鶏肉と一緒に提供すると、完全な食事になります。